Llança't, el programa d'Activitat Física per a la Gent Gran del municipi

Amb l’objectiu de promoure un estil de vida saludable i reactivar els espais de salut municipals, el dilluns es va presentar aquí a Alcanar el programa “llança’t“, on s’oferiran sessions gratuïtes d’activitat física als parcs de salut del municipi.

Axel Sorolla, regidor d'esports i salut de l'Ajuntament d'Alcanar, ens ha explicat en què consisteix aquest programa, un programa d'activitat física enfocat a la gent grant amb l'objectiu de fomentar l'envelliment actiu i saludable amb la pràctica d'exercisis físics adaptats a les diferentes caracteristiques de la gent i augmentant la seua motivació.

Un dels objectius,tant de la regidoria d'esports com de la de salut, és fomentar l'activitat física de la gent gran i reactivar els parcs saludables a més d'aprendre a fer un bon us de totes les màquines que allí es troben.

Les sessions estaran dirigides per professionals titulats en Ciències de l'Activitat Física i l'Esport (CAFE) del territori, tindran una durada de 5 mesos, d’abril a maig, seguits d’un descans durant l’estiu i la continuació de les activitats a partir del mes de setembre.

Les persones interessades en formar part del programa Llanca't, si no ho heu fet, encara us podeu inscriure a l'Ajuntament d'Alcanar, teniu de temps fins al 4 d'abril, les activitats començaran després de Setmana Santa, el divendres dia 5 d'abril.

Pots escoltar el repàs de l'actualitat a continuació: